
백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
주간 식단표


구분
일 (02/09)
02월 09일 (일요일)
월 (02/10)
02월 10일 (월요일)
화 (02/11)
02월 11일 (화요일)
수 (02/12)
02월 12일 (수요일)
목 (02/13)
02월 13일 (목요일)
금 (02/14)
02월 14일 (금요일)
토 (02/15)
02월 15일 (토요일)
아침
백미밥.계람죽,
바지락미역국,
야채계란찜,
오징어적무채무침,
김구이,
배추김치

백미밥.계란죽,
들깨사골두부국,
가지무침,
얼갈이나물무침,
김구이,
배추김치

백미밥.계란죽,
김치콩나물국,
두부조림,
참치시래기지짐,
김구이,
배추김치

백미밥.계란죽,
순두부계란국,
스팸감자조림,
오징어젓무채무침,
김구이,
배추김치

백미밥.계란죽,
아욱된장국,
야채계란찜,
매콤콩나물무침,
김구이,
배추김치

백미밥.계란죽,
얼갈이된장국,
돼지김치볶음,
온두부*달래양념장,
김구이,
배추김치

백미밥.계란죽,
다시마감자국,
비엔나케찹볶음,
담무지채무침,
김구이,
배추김치

점심
잡곡밥.홍합살죽,
봄동된장국,
간장제육볶음,
양배추쌈&쌈장,
콩나물무침,
배추김치

잡곡밥.닭죽,
배추된장국,
간장감자닭볶음탕,
흰목이버섯냉채,
유부시금치나물무침,
배추김치

잡곡밥.당근새우살죽,
단호박죽,
생선까스&타르타르소스,
섬초겉절이,
감자범벅,
배추김치

잡곡밥.소고기죽,
소고기무국,
고추장불고기,
고사리.들깨무나물,
취나물.봄동겉절이,
숙주나물,
배추김치

잡곡밥.야채죽,
팽이우동건더기국,
돈채마파두부,
오징어튀김*타르소스,
봄동겉절이,
배추김치

잡곡밥.참치죽,
시래기된장국,
코다리강정,
봄동나물된장무침,
청포묵김무침,
배추김치

잡곡밥.단호박죽,
떡어묵무국,
고추장불고기,
봄동겉절이,
도토리묵김무침,
배추김치

저녁
백미밥.참치죽,
팽이유부장국,
돈육강된장덮밥,
소세지부침*케찹,
무생채,
배추김치

백미밥.들깨죽,
매콤홍합무국,
매콤돈육호박볶음,
땅콩우엉채조림,
백김치,
배추김치

백미밥.매생이죽,
청국장찌개,
베이컨숙주볶음,
유채나물무침,
무생채,
배추김치

백미밥.바지락살죽,
애호박고추장찌개,
연근조림,
유부쑥갓나물무침,
무짠지채무침,
배추김치

백미밥.닭죽,
매콤바지락무국,
사태계란조림,
매콤어묵볶음,
백김치,
배추김치

백미밥.야채죽,
냉이된장찌개,
소세지부침*케찹,
팥단호박범벅,
배추나물무침,
배추김치

백미밥.소고기죽,
김치콩나물국,
고등어구이,
미역줄기볶음,
얼갈이나물무침,
배추김치

오전간식
오후간식
사과비피더스

샌드위치&포도쥬스

밤만쥬*딸기우유

과일(바나나)

도넛&사과쥬스

삶은계란&두유

딸기요플레

기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀,찹쌀,,흑미,보리:국내산, 돈육:국내산,스페인산, 쇠고기:호주산,미국산 ,,고등어 :국내산,, 꽁치캔:국내산, 닭:국내산,브라질산 배추김치:국내산,중국산 멸치:국내산, 햄:수입산,동태알 지리/러시아산 ,동태:러시아산, 코다리:러시아산,미국산 ,훈제오리:국내산 중국산 굴;국산,명란젓;수입산,새우젓;중국산,해물;수입산 .얼갈이;국산 삼치;국내산 오징어/국내산 가자미/미국산 날치알;수입산 오징어;폐루산;국산 수입산
※ 식사 대체식품 : 뉴케어. 하모밀란 등
출력